Class notes
Todo lo que necesitas saber sobre la "SALUD PSICOLÓGICA"
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¿Sabes qué es la salud psicológica y por qué es importante para tu bienestar? En este apunte, encontrarás una definición clara y sencilla de este concepto, así como cuatro consejos prácticos para mejorarla. Descubre cómo la alimentación, el ejercicio, el sueño y las relaciones sociales i...
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